Treninzi
Grupni treninzi
Otkrij snagu grupnog treninga!
Svaki trening započinje uvodnim zagrijavanjem, dinamičkim istezanjem i vježbama mobilnosti, nakon čega slijedi glavni dio gdje se uče i usavršavaju tehnike, kretnje, napadi, obrane i kontre kroz rad u parovima, na fokuserima i vrećama. Završni dio treninga obuhvaća vježbe snage i izdržljivosti.
Zdrava klupska atmosfera i podrška trening partnera ključni su za tvoj napredak, posebno kad osjećaš umor. U grupi ćeš raditi s osobama različitih dobnih uzrasta, tjelesnih proporcija i razina znanja, stoga je međusobno uvažavanje važno kako bi svi mogli maksimalno iskoristiti svaki trening.
INDIVIDUALNI TRENING
Ostvari svoje ciljeve!
Individualni treninzi osmišljeni su prema ambicijama polaznika, što omogućuje personalizirani pristup. Neki žele raditi na tehnici, dok drugi žele intenzivnije treninge, a oboje mogu izvući maksimalnu korist iz ovog formata.
Sva pažnja trenera usmjerena je na tebe, omogućavajući ti da se fokusiraš na aspekte koje želiš poboljšati. Bilo da želiš usavršiti svoje vještine ili se ispucati, individualni treninzi pružaju priliku za postizanje tvojih ciljeva u tempu kakav tebi odgovara.
Upisi u tijeku
Muay Thai
Unaprijedi svoje borilačke vještine, poboljšaj kondiciju i osnaži samopouzdanje. Pridruži se našim treninzima tajlandskog boksa i postani dio dinamične zajednice ili izaberi 1:1 rad s trenerom koji je u potpunosti prilagođen tvojim potrebama.
Zašto je Zrinski Gym najbolji izbor?
Iskusni treneri
Više od 20 godina iskustva u vođenju amaterskog i natjecateljskog sporta.
Prijateljska atmosfera
Poticajno i prijateljsko okruženje, idealno za razvoj borilačkih vještina i izgradnju samopouzdanja.
Dobro opremljena dvorana
Oprema koja omogućuje učinkovite i kvalitetne treninge za sve članove.
Kontaktiraj nas
Odluči se za grupne ili individualne treninge
i postani dio Zrinski Gym zajednice već danas!
Ispuni obrazac ili nazovi na: +385 (0)91 151 1655